치유가들의 식생활

(유미진 님 영상 소개글)

안녕하세요~ 목요일 영상입니다.

“치유 중에 음식을 가려 먹어야 하나요?”라고 질문 주시는 분들이 계셔요. 
저는 “아닙니다. 다만 특별한 이슈가 있을 때는 영양학이나 의료 전문가들과 상의하시고, 일반적으로는 몸이 원하는 대로 해주셔요”라고 대답합니다.
몸과 마음을 편안하게 해주는 것이 치유에서 중요한 요소잖아요?
-본문 중에서-

치유 중에는 채식을 하는 것이 좋을까요? 
저 역시 종종 이러한 의문이 들었습니다. 앞서간 많은 치유가들이 채식을 했다고 알려지기도 했고요.
헤일로님은 몸에도 지성이 있다고 말씀을 하시는데요. 사람마다 몸이 다 다르니 몸이 원하는 것도 다 다를텐데, 온갖 식품광고와 건강정보에 나도 모르게 혹하는 경우가 많았던 것 같아요. 
내 몸이 원하는대로, 몸이 전하는 메시지에 좀더 귀를 기울여야 겠어요^^

치유가의 식생활, 함께 들어보실까요^^